ぴくぴくと 日日草の 雨に揺れ
運動会 虚栄心まで 競い合い
吾を抱く 色なき風を 愛しみ
室礼(しつらい)を 美しみへと 草の花
偉人たちの健康診断 より
豊臣秀吉 曰く
「必死に生きてこそ、その生涯は光を放つ。」
「よき夢を見するがな。」
徳川家康 曰く
「滅びる原因は自らの内にある。」
健康に睡眠、食事、生活習慣は関与しているとは思いますが
私はもっと大きいのはDNAではないかと思っています。
どんなに注意していても、
健康を害することがある様な気がしてなりません。
人生は楽しまないとです。
楽しみを一掃してまでの健康法は
いかがなものかと最近、思い始めました。
体は健康でも精神を害する事があるのではないでしょうか？
それでは何もならないのではないでしょうか？
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