炭水化物偏重は危険 しっかり食べて筋肉維持が糖尿病予防に
確かに糖尿病の人の行動をを拝見していると、
動かない人が多いと思います。
糖尿病予防はこまめに動かないとです。
周りの人を使いたがるのが糖尿病の方です。
あの行為は周りの人を健康にさせて、
自らの糖尿病を悪化させているんですよね。
ご自分の為に、もっと動いて欲しいです。
頼る事は身を滅ぼします。
周りの人間は糖尿病患者の為と、
心を鬼にして頼まれごとは拒否しなくてはです。
また、低血糖ですが・・・。
私の周りにダイエットをされている方が
い～っぱいおられます。
目茶苦茶迷惑な存在です。
低血糖の為、ルーティンは憶えられないし、
動けない状態でダンスに来るんですよね。
食べるものは食べて痩せて欲しいです。
低血糖まで起して痩せるのは、
如何なものかと・・・。
健康失くして人生は謳歌できないと思います。
確り食べて確り動く！が基本ですよね？
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