不安は永遠に続かない？

不安は永遠には続かない　心配性を抜け出す2つのコツ

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170923-00000003-nikkeisty-life

常に、最低最悪を想像しています。

自分でも如何なものか？

とは思っているのですが・・・。

癖になっているような・・・。

心配性の母親のDNAを引き継ぎ、

その母親に育てられてきた事が大きいのでは・・・？

普段はそれで災難を回避しているので、

有り難い思考経路なのですが・・・。

心身が弱っている時は、ちょっと

心身にはきつい時があります。

いつまでも引き摺っていると、益々

自分を虐める事になってしまうんですよね。

大丈夫！如何にかなるさ！と思える

思考回路も持っておかないとですよね。

いつか笑い話に変わる！と、言われますが・・・。

私！心配事をず～っと引き摺っています。

心身を病んでいるのでしょうかねぇ～？

心配性が過ぎているような・・・。

鬼籍に入っても不安は

不安のままのような気がして・・・。

笑い話として誰かにお話しする時が

来れば良いのですが・・・。