食べ物が悪いと頭が悪くなる
確かに ご指摘の通りだと存じます。
食べ物の良い人は 記憶が良いように思います。
脂肪 糖質を 抑え過ぎても同じなのでは・・・？
頭を 全く動かしておられない方がおられます。
ファストフードやお菓子の食べ過ぎは
言わずもがなですが・・・。
摂るべき栄養を摂取していない方が
私の周りには い～っぱい存在します。
ダンスが好きな方には 多いように感じています。
見た目から入ろうとするのでしょうねぇ～。
食べていないので 頭が動かず Routineは
覚えられないし 動きたくても 動けないみたいです。
そうなると 当然 ダンスは巧くなれない訳で
本末転倒の何ものでもないような・・・。
栄養は 身体全体を左右するものだと言う事を
幼い頃から 教えるべきでしょうねぇ～。
目的の為の手段である事を
はき違えないよう行動して欲しいものです。
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