摂取＜排泄＝痩せる！

水をのんでも太るってホント？

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170729-00005136-nallabout-hlth

ボクサーは　バスタブに浸かっても

体重が増えると聞きました。

この記事を書かれた方も　

認識のずれがあるのでは・・・？

極限まで体重を落としておられる方は

水を飲んでも太ります。

この時期　水分摂取を制限するのは

熱中症に罹患する恐れがあります。

また　水分過多で腎臓病を引き起こされる方も・・・。

蛋白質不足により　浮腫みが出ておられる方も・・・。

短期ではなく　長期に渡り実行できる

食事法を伝播すべきではないでしょうか？

病を引き起こすようなDietを

推奨するのは如何なものかと・・・？