老後のSports №1♪＼（社交ダンス♪）／

昨日　Mさんが社交ダンスサークルに

参加して下さいました。

でも　足の出し方も　ご存知ないみたいで

お教えしたものの　ついてこられず　お気の毒でした。

StandardはHeelから　LatinはToeから

何て言われても　即　出ませんよね。

Mさんは　2時間　立っていただけのような状態でした。

再来週は　来てくれるみたいなのだけど　如何かなぁ~？

お若いし　運動神経も良さそうなので

上達は早いと期待していたのだけれど・・・。

お忙しそうなので　如何でしょうか？

長続きしてくれると良いのですが・・・。

社交ダンスの輪が　広がってくれる事のみを願っています。

多くの人に　老後のSportsとして社交ダンスに取り組んで欲しいです。

社交ダンスは　認知症にも　記憶力にも良いし

前進同様に後退もあるので　運動量としても素晴らしいのです。

何と言っても　前に人が立ってくれているので

安心して　一歩が踏み出せるんですよね。

また　他人の心も読まなくては　成立しないSportsなので

老後には　これ以上のSportsはないと思うのです。

老介施設から　慰問して欲しいとの連絡も頂いています。

初体験なのですが　27日　頑張ってこようかな？と思っている所です。