ちょっと安心しました・・・。

なぜ犬はウンコを食べちゃうのか

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180130-00010004-giz-sctch

うわぁ～！まいちゃんだけではなかったのですね。

安心しました。

まいちゃんは、犬とは思えないほど美食家で

美味しいものしか口にしなかったのに・・・。

食も細く、以前は食べない事を心配していたのに、

昨年2月に痙攣を起こしてから狂ってしまったようです。

現在、我が家のドックランで放し飼いにしているのですが、

私の知らぬ間にウンコを食べているのです。

目も耳も鼻も利かないのですが

ウンコだけは解るみたいで食べてしまうのです。

ウンコをするのを見た時は、全力疾走で

始末しに行くのですが、気が付かない時は・・・。

でも、まいちゃんだけかと思ったら、

ウンコを食べる犬はいたのですね。

でも、あんなに美食家だったまいちゃんの

変貌ぶりには驚きを隠せません。

歳を重ね人間と同じで認知症に

罹患したのかしら？と想像していたのですが・・・。

この記事を拝見すると、

そうとも言い切れないみたいですね。

でも、ウンコを食べるのは止めて欲しいです。

あっそうそう！雀もウンコを食べますね。

まいちゃんのウンコに雀が群がっています。

まいちゃんの食べ残し・ウンコを

綺麗に雀が食べてくれていたりします。

これこそが自然の摂理？何て最近感心しています。

俳句王国が行く＼（徳島県板野町）／

俳句王国が行く　徳島県板野町より

テーマ「光の世界」
「靴ずれを　忘れる碧き　冬銀河」　丸岡いずみ◎
「電飾の　象（かたど）る冬の　砦かな」　村上健志

テーマ「阿波藍」
「冬深し　あわあわ甘き　藍の華」　上窪青樹
「藍瓶（がめ）を　覗いて枯野　立ち上がる」　仲田陽子◎

即吟　テーマ「スポーツチャンバラ」
「厳冬の　手に宿りたる　たいこだち（大小太刀」　勝野楓香
「冬空へ踏み出し　雲の割れるおと」　風見奨真◎

小さな子規さんみぃ～つけた！
「ゆく年を　見送る子らの　むじゃきさよ」　安芸光
「ねこ遊ぶ　こたつの中が　毛だらけだ」　竹田愛湖
「寒い冬　こたつに入って　眠りつく」　山川晃司
「朝のかぜ　ブルブルふるえ　こおりつく」　山本晴紀

勝ち抜き俳句バトル（個人戦）
「山門を　待って教える　冬の蝶」　丸岡いずみ
「身も凍（し）みる　山吹色の　忘れもの」　勝野楓香（1位）
「冬天（とうてん）へ　出るため潜る　地下の道」　上窪青樹
「朽（くだら）野に　綺麗な　歯並びが残る」　仲田陽子
「無人販売所の　葱の横の猫」　村上健志
「濡（そぼ）ちたる　落ち葉よ猫と　はぐれゐて」　風見奨真

わが町俳句自慢　徳島県板野町
「恐竜の　遊具虚空（こくう）の　寒を吼ゆ」　島美代子
「あいのかめ　上にはゆげの　いぶきにおう」　田村いぶき

以上でした。

夏木いつき先生の柔らかき一面を垣間見たような・・・。
プレバトの先生とは別人のようでした。
私はどちらの先生も大好きです。
でも、教えを乞う時は柔らかき先生でお願いしたいです。
いつか宜しくお願い致します。
あ～私も参加したかった・・・。
日に日に俳句が好きになっている私がいます。
まさか、こんなに嵌るとは思いもよりませんでした。

番組を文字起ししておられる方がいました。
できる事ではありません。
素晴らしい！惜しみない拍手を送ります。（↓）
http://o.x0.com/m/671407　

縄文人と弥生人！

何をどう食べるかだけでも説はいろいろ　五木 寛之

http://www.gentosha.jp/articles/-/9593

本当に何を信じて宜しいのやら・・・？

自己責任と言う事でしょうか？

それにしても、両極端な説が

まことしやかに正しいと言われている時代です。

最近、私は縄文人と弥生人の違いなのかしら？

等と、想像を巡らせるようになりました。

炭水化物を口にしないでも健康な人もおられます。

動物性蛋白質を摂取しなくても元気な人も・・・。

これって、その人の持って生まれた

体質ではないでしょうか？

そうとしか思えません。

ただ、判断を間違った時に病に倒れるのではと・・・。

私はどうも農耕民族の血が濃いようです。

縄文人としての食生活の方が

私には合っているようです。

各々に合った食生活を実践する事が

健康法なのではないでしょうか？

合わない健康法を押し付けられても

健康を害するのではないでしょうか？

正しいとか健康に良いとかと言う

キャッチフレーズは止めた方が良いのでは・・・？

それぞれ違った体質を有しているのですから・・・。

少欲知足で日々前進！

欲しがれば欲しがるほど、

心はずっと貧しくなる｜ライフハッカー［日本版］

https://www.lifehacker.jp/2017/12/171205-the-more-you-want-the-poorer-youll-feel.html

「わずかしか持たない者でなく、

多くを欲する者が貧しいのである。」

ルキリウスに宛てた手紙より

これ即ち仏教で言う所の

「少欲知足」ではないのでしょうか？

あまり、いろいろな物を欲しがらず、

現在の状態で満足すること。

欲望を全て、消してしまうのではなく、欲張らないで、

与えられた現実を素直に受け入れること。

なのでは・・・？

持っていない事を嘆くのではなく、

持っている事に感謝すれば心は裕福なのでは・・・？

他人と比べる必要などないのに比べる事で

悩まなくてもよい事で悩みを作っているのでは・・・？

全ての事象は考え方一つでPositiveに考えられます。

Negativeに考える事などないのでは・・・？

歳を重ねNegative思考が

つまらないものに思えてきました。

若年層の時は神経質な思考を

かっこいい等と勘違いをしていました。

他人に神経を遣わせるって

本当はかっこ悪い人なのに・・・。

甚だしい勘違いである事に気付きました。

幸せな思考で心は裕福にしたいものです。

燃え尽き症候群予防！

シンプルライフを実践するコツ7つ

https://beauty.yahoo.co.jp/lifestyle/articles/834985

人生において何度も燃え尽き症候群になってしまいました。

何度も繰り返しています。

学習能力が大きく欠落しているようです。

そこで記事を検証しました。

1． 日記をつけて自分の心のなかにあることに注意を払う

私は俳句を詠むようになり自分を取り戻したように思います。

2． マルチタスク（1度に複数のことをこなす）を止める

これに関してはやれ！と

言われてもできなくなるんですよね。

3． ただぼーっとしたり、空想したりする時間をもつ

これができる人は、まだ

燃え尽き症候群初期の人だと思います。

4． 呼吸に意識をフォーカスしてみる

呼吸がやたら早くなっていたりするんですよね。

5． デジタルデトックスを定期的に行う

これは定期的に行う方が良いと思います。

依存やら中毒になっているかもしれませんから・・・。

6． なにも予定のない日をあえて作る

これが今の私にはできないんですよね。

365日！スケジュール満杯です。

7． できるのは“今”を楽しむことだけ！　

将来についてクヨクヨ悩まない

そうなんですよね！悩んで好転するのなら

くよくよしても良いけれど、

どんなに悩んでも好転はしませんからね。

人生！なるようにしかならない！と

ある意味、達観した方が良いですよね。

う～ん！検証はしたものの

燃え尽き症候群の入り口に

立っているような気がしている私です。

注意！注意！

神の祝福を独り占め♪＼(岩永徹也さん♪)／

岩永徹也「プレバト!!」史上最大の下剋上

http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=4958975&media_id=84&from=facebook&share_from=view_news

神の祝福を独り占めされた人ですよね。

岩永徹也さんは・・・。素晴らしい！

このような人を神は創られていたのですね。

と言う事で・・・。

プレバト　2018年1月25日

お題「つらら」でした。

1位　岩永哲也

冬晴れや　絵の具の青を　買い替える

↓

絵の具欲し　冬晴れの　この青が欲し

2位　河合郁人

福島の　軒の氷柱に　透ける空

↓

福島の　空よ氷柱に　透ける空

3位　辰巳琢朗

青空や　殺意の溶けて　晴隣

↓　

青空の　氷柱殺意の　溶けゆけり

4位　多岐川裕美

軒つらら　触れんとせがむ　肩車

↓

肩車　せがむ氷柱に　触れたくて

最下位　久保田かずのぶ　

涙のよう　絶え行く氷柱　春はそこまで

↓

春近き　氷柱涙のごと　溶けて

特待生

千原ジュニア　特待生5級→4級（昇級）

子らが木を　揺らして降らせる　雪の花

名人

梅沢富美男　名人7段→8段（昇級）

じっちゃんの　咳（しわぶき）ひとつ　澄んだ空

食材の持つ陽と陰♪

4年ぶりの大雪に体ひんやり

寒い日のランチ・ディナーに取り入れたい「温め食材」

https://beauty.yahoo.co.jp/beauty/articles/834037

食材には陽と陰がある事を、

もっと多くの人に知って欲しいです。

知らないで陰の食材ばかりを摂取し、

冷え症だと思っている方が多いのでは・・・？

陽の食材を摂取する事で、

治る冷え性の人が殆どだと思います。

難病に罹患していない人でない限り

多くの病気は治せるのではないでしょうか？

病気には陽の病気と陰の病気があります。

これらを知る事で、自分の健康管理が

容易くなるように思います。

しかし最近、陽と陰の見極め方が

色々と主張されはじめています。

何を信じて良いのやら？と

迷う事があります。

基礎が揺らいでいては普及するものも、

普及しないのでは？とも思考中です。

多くの人に実践して欲しいのに、

ある食材に関し陰と表示していたり

陽と表示していたりするのは如何なものかと・・・。

最近、栄養素が変化してきたから等と言う

言い訳は止めて欲しいような・・・。

素晴らしい健康法なので、もっと

きちんと開示すべきだと思います。

時間を守れない人とはお付き合いしたくありません♪

約束の時間を守る人と守らない人　対照的なケースをすっきりと比べた漫画が話題に

http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=4954000&media_id=128&from=ranking

人間は時間を守る人と守らない人に、
はっきりと別れますよね？

守る人は何があろうと守りますが、
守らない人は何があろうと守りません。

これは時間に対する価値観が違うのでしょうねぇ～。
どんなに注意しても直そうとしません。

時間を守れない人に一度振り回されたら
お付き合いしないのが良いと思っています。

以前、職場で毎日遅刻を繰り返す女性がいました。

その職場では一度たりとも出勤時間に
出社してきた事はありませんでした。

最近、知ったのですが、
その事で日々注意されていたとか・・・。

それでも遅れていたとは・・・。

根性が座っていると申しましょうか？
注意されても何とも感じていないようでした。

一生、時間を守らず
人生の幕を下ろすのでしょうねぇ～。

本人がその事を悪いと感じていないのですから
糠に釘！暖簾に腕押し！馬の耳に念仏！
なんですよね。

どこまでも平行線なのでしょうねぇ～。
付き合わない事が一番の策ではないでしょうか？

おひたしに共感！

新人に「ほう・れん・そう」を教える上司が

心がける「お・ひ・た・し」に共感の声、その内容は？

https://otonanswer.jp/post/8497/

これって生前、平尾誠二氏が

言われていた事ですよね？

大いに納得です！

こんな上司に巡り合えた人は

人生が大きく開花するのでは・・・？

上司に人生の新芽を

摘まれている人もおられるのでは・・・？

自力で人生を切り拓いて

いける人は少ないと思います。

何気ない心遣いで引っ張り

上げてくれる人がいたなら・・・。

多くの人がもっと力を発揮できるのでは・・・？

人間には合う合わないと言う

難しい問題が潜んでいます。

どうしようもない人にでも、

温かい気持ちで接してあげたいものです。

そうする事で、家族間も、職場も、社会も、

もっと暖かいものになるのではないでしょうか？

冷たい気持ちって伝播するんですよね。

冷ややかな感情を蔓延させるより

暖かい感情を広めた方が

社会は進捗すると思います。

記事に記載されていた

「お」：怒らない

「ひ」：否定しない

「た」：助ける（困り事あれば）

「し」：指示する

これを実行する事で、どれだけ多くの人が

慮る気持ちが育まれるでしょうか？

溢れんばかりの柔らかい気持ちが

社会に浸透する事を切に願っています。

備忘録♪＼(俳句♪)／

2018年1月21日　NHK俳句

氷片は針　凍鶴の　胸へ胸へ　夏井いつき

凍鶴の　啼（な）きては天を　さびしうす　伊藤敬子

凍鶴の　啼かむと喉を　ころころと　山口誓子

凍鶴の　啼くとき頸（くび）を　天にせる　岸風三楼

音で楽しむ季語「凍鶴」

入選九句　
兼題　「凍鶴（いてづる）」

凍鶴の　誰かが抱いて　ゐるかたち
凍鶴の　しづかに星を　吐き出しぬ
凍鶴の　ちつとも凍てて　などゐない
凍鶴の　ムックリの音に　弛（たゆ）む空
一輪として　待つつもり　凍鶴は
凍鶴や　ゆきにもねつは　ありますか　(三席)
凍鶴や　月のたまごを　かくまへり
凍鶴の　まぶた杜子春の　まどろみ　(二席)
鶴凍てて　一個の　心臓となりぬ　(一席）

今日の耳よりなポイント　“想像力と言う耳を持つ”

江戸屋子猫さんの作品
「凍鶴の呼気　一筋の時刻む」
↓
夏井いつき先生の添削
「凍結の呼気　ほつほつと時刻む」

来月の兼題は「猫の恋」

救急車を呼ばないのは・・・。

在宅での最期、救急車を呼んだら警察沙汰に　悔いのない「看取り」に必要なこと

http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=4951124&media_id=173&from=ranking

えっ！？救急車を呼ばないだなんて・・・。

延命治療拒否だけで宜しいのでは・・・？

■好きなものを好きなだけ好きなときに

自分の最期にはお願いしたい事でもあります。

介護してくれている人の価値観ではなく

介護されている人の価値観で動いて欲しいものです。

人それぞれなので大変だとは思いますが・・・。

■呼吸停止なら主治医へ連絡　救急車は呼ばない

これは如何なものでしょうか？

殺人に近い気がするのですが・・・。

自分の最期でこれをされても

文句は言いませんが・・・。

介護していたならこれはできません。

見て見ぬふりは如何なものでしょうか？

医師に延命治療拒否の意思を

伝えるだけで良いのでは・・・？

この行為は殺人に近いように思います。

村上健志さんと東国原英夫さんの句♪＼(最高♪)／

1月19日　プレバト　纏め

1位　白石糸

かくれんぼ　見えるしっぽと　冬青（そよご）の実

2位　柴田理恵

老犬の　寝息愛しき　夜半（よわ）の冬

↓

夜半の冬　しんしん　老犬の寝息

3位　大和田信也

雪よ降れ　もいちど見たし　ペロよ跳べ

↓　

雪よ降れ　ペロよあの日の　雪に跳べ

4位　A.B.C-Z　橋本良亮

雪の声　嗅ぎつけはしゃぐ　犬の声

↓　

犬はしゃぎだす　雪の声　匂いくる

5位　麒麟　川島明

寒犬や　ふたりぼっちで　銀世界

↓

愛犬と　僕だけが立つ　雪野原

野良犬と　僕だけがいる　雪野原

フルーツポンチ　村上健志　(1ランク昇格)

オルゴールの　ネジ巻く妊婦　窓の雪

東国原英夫　（1ランク昇格）

柩追う　犬ごと攫う　雪しまき

村上健志さんと東国原英夫さんの句が

本当に好き！

このような切り取り方ができるようになりたいです。

このような表現能力をつけたいです。

村上健志さんワールド！と

東国原英夫さんの職人技に魅了された回でした。

年金開始年齢は引き上げの交換条件！

年金開始、７０歳超可能に＝就業率目標も引き上げ－政府

http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=4946999&media_id=4&from=facebook&share_from=view_news

個人的には75歳でも80歳でも良いのですが、

その後の面倒は確りと見て欲しいです。

85歳で自己責任などとは言わないで欲しいです。

年金の受け取りは引き上げられても文句は言いません。

でも、働けなくなった時に見捨てるのだけは・・・。

最期の責任だけは果たして欲しいです。

死ぬ権利と死ぬ方法は提供してください。

それを保証して頂けるのでしたら、

年金の受取年齢は幾つになっても構いません。

生きる手段がなくなっている人間に、

生きろ！等と綺麗事は言わないでください。

口座維持手数料？＼(ふざけるな！)／

メガバンクが「口座維持手数料」検討、マイナス金利を国民が負担？

http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=4946311&media_id=177&from=ranking

長年のお付き合いで口座を開いていたのですが、

こう為ったら引き上げないとです。

企業努力なくして取りやすい所から搾取する！

と言うのはまるで現在の税金と同じですね。

頭を使わない？頭を使えない？企業は

今後、消え去るのみだと思います。

おまけ

最近、眠れるようになったので

もうそろそろグリシンを飲まなくても

眠れるのでは？と思い飲まなかったら・・・。

快適な睡眠は得られませんでした。

なので、グリシンを注文してしまいました。

良い睡眠が取れないと、

疲労が半端じゃないんですよね。

もう少し、他人のお役に立ちたいから

頑張れる身体を保持したいので

これは頑張るための必要経費かも・・・。

どきっ！？フレイルかも・・・？

あなたは「フレイル」？　体力、栄養…で今すぐチェック！

https://dot.asahi.com/wa/2018011200007.html?page=1

どきっ！？私もフレイルかもしれません。

極限まで痩せてはいませんが・・・。

チェックしたら4つ所ではありませんでした。

多くの人が当て嵌まるのではないでしょうか？

周りを見渡すと、フレイルを

疑わなくてはならない人でいっぱいです。

運動はしているのですが、昔みたく

筋肉が作られなくなっています。

プリエやスクワットなどやっているのですが、

日に日に筋肉が激減しています。

記事に記載されていましたが・・・。

メタボよりフレイルの方が怖いかもしれません。

昨日も大学教授のご家族から

黒い縁取りのはがきが届きました。

教授は骨と皮だけのまるで

ファッションモデルのような容姿でした。

でも、元気に1年の3分の1はパリに滞在され

芸術活動をされていたのに・・・。

突然の訃報に一瞬何の報せなのか？

頭が回りませんでした。

昨年2月にも直筆のお手紙を貰っていたのです。

その直後の3月に亡くなっておられただなんて・・・。

ご家族に死因を確かめてはいないのですが

教授は間違いなくフレイルだったと思います。

あれだけ痩身だと何かあったら

ひとたまりもなかったのではと・・・。

明日は我が身！気をつけたいと思いました。

謹んで石原マモル先生の

ご冥福をお祈り申し上げます。(合掌)

やはりDNAだったのですね！

腕の脂肪、どうしたらいいの？

https://beauty.yahoo.co.jp/diet/articles/829374

個人の努力ではどうしようもないのではないかと

ずっと想像していたので・・・。

記事に記されていて安心しました。

自分の努力不足か？と

自虐した時期もありましたから・・・。

「科学的には、母親の腕に脂肪があれば、

62％の可能性であなたもその特性を

受け継ぐそう。」と・・・。

やはり、そうだったのですね。

DNAが大きく作用していたのですね。

三頭筋がはっきりと浮かび上がる腕になろうとも、

垂れ下がる肉はなくなりません。

湯水の如くお金をかけられる方は、

エステに通いなくす事も可能かもしれませんが・・・。

一般庶民には不可能ですよね？

合点！現実を確り受け止めたいと存じます。

多くの病気や性格はDNAではないでしょうか？

個人の努力では回避し難いものが

潜んでいるように思います。

何でもかんでも個人に努力を促すのは

いかがなものかと・・・。

他人は他人！自分は自分！

「自分が常に正しい、という考えを直したい」という悩み　

妥協することがストレスになるのなら、

もう直さなくていいのでは

http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=4942332&media_id=210&from=facebook&share_from=view_news

他人は他人！自分は自分！

自分が正しいと思った通りを

言動に行動に移せば宜しいのでは・・・？

同じ考えの人間なんて存在しません。

善かれと思った事を実行する事が

一番良いのではないでしょうか？

他人に合わせる必要はないと思います。

悩む必要さえないのでは・・・？

押しつけられた時は、そっとその人から

遠ざかる事ではないでしょうか？

考えの違う事を何気に

お知らせするだけで良いのでは・・・？

事を荒立て深い溝を作るより時間経過で

気付いてくれる事もあるように思います。

気付いてくれない人とは、

生涯接点がなかったと、その人との

人間構築は諦めるしかないと思います。

成るようにしかなりません。

どんなに労を重ねても無駄な努力に

終わるような気がしてなりません。

慮る気持ちだけで十分ではないでしょうか？

大豆ファースト健康法！

肥満も防ぐ！　医師がすすめる“大豆ファースト”健康法とは？〈週刊朝日〉

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180111-00000006-sasahi-hlth

大豆たんぱく質の吸収率が気になります。

吸収率が良いのなら、最高の食品なのですが・・・。

私の大豆摂取量は完璧なのですが、

今後、食べる順番にも気を配りたいと思いました。

豆腐・焼き豆腐・揚げ豆腐・飛竜頭・おから等の

大豆加工食品は毎日、口にしています。

おやつには炒り大豆をぽりぽり・・・。

大豆がこんなに栄養価が高かったとは、

知らずに食べていました。

今後、有り難く食べないといけませんね。

私が肥満でないのも、血糖値・

コレストロール値・血圧が低いのも、

大豆のお蔭なのかもしれません。

大豆に感謝です。

プレバト2018.1.11を纏めました♪

2018年1月11日　プレバトの俳句を纏めました。

夏井いつき先生からのお題は「雪晴れの空港」でした。

1位　パックン

冴ゆる月　眠りにつけぬ　深夜便

2位　篠田真理子

雪晴れた　五時間待ちの　テイクオフ

↓

五時間を　待ち雪晴れの　テイクオフ

3位　小倉優子

空港の　褪せた赤本　冬夕焼（ふゆうやけ）

↓

手擦れの赤本　空港の　冬夕焼

4位　二階堂高嗣

冬の虹　つひのすみか、我が子の名

↓

腹の子の　名を決む　冬の虹立てば

5位　磯野貴理子

母さんや　蜜柑いらない　ハワイ行く

↓

外遊や　蜜柑持って　行くかと母

特待生　石田明

雪晴れや　夢をおろして　父になる

↓

夢にピリオド　いま雪晴れの　父となる

名人　藤本敏史

指示待ちの　雪の匂へる　滑走路

↓

幸匂ひ立つ　指示待ちの　滑走路

次週からは私も句を詠みたいと思っています。

頑張るぞう～！えい！えい！お～！