2016年 最後の一日と為りました。
一番恐れていた事が 現実に起こってしまいました。
あ~あれだけ守って下さい!と ご先祖様に
手を合わせていたのに 何と無慈悲な・・・。
踊る事の出来る最後の年と為ったかも・・・?
まだまだ 踊っていたかったなぁ~。
痛みを堪えて踊っている時は 全ての事を
PositiveThinkingしていたけれど・・・。
過去を冷静に振り返ってみると
けっこう NegativeThinkingな事が・・・。
自分自身を苛めていた様な気も・・・。
心身ともに 疲弊しきったのかも・・・。
我が人生!いつも 疲れ切って 投げ出してきた様な・・・。
周りを見ると 好い加減な人が 長続きしている様に見える。
私って 熱し難く冷め易い性格だと思っていたけど
Danceに関してだけは 正反対だったみたい。
今後 良い塩梅に 自分をControl出来る
Genreで 向上して行けたならと・・・。
ちょっと淋しい今年の締め括りと為ってしまいました。
来る年に期待・・・。
2016年12月31日土曜日
2016年12月30日金曜日
私に効く鎮痛剤や何処・・・?
左股関節痛の痛みは 少しは緩和してきたのだけれど・・・。
相変わらず 足が持ち上がらなくて 引き摺っています。
今日は 豊彦ちゃんの家にお伺いするのに
こんな姿を見せるのは 恥ずかしい様な 情けない様な・・・。
でも 楽しみにしてくれているのに Cancelはできないし
何より 豊彦ちゃん手創りの無農薬野菜も欲しいし・・・。
痛みさせなかったら まだ 普通に歩く
自信はあるのだけれど これだけ痛いと 歩けません。
Rehabilitationを疎かにすると
筋肉も減るような気がしてなりません。(負のスパイラル突入!)
鎮痛剤が 全く 効かないのは 如何してなのかしら・・・?
以前 交通事故で入院した時も 全く効かなかったし・・・。
今年 PaineClinicで処方された薬も・・・。
今回 手術した病院で処方された薬も・・・。
もしかして 私が土に還るのは
痛みに耐えられなくなった時かも・・・?(言霊!言霊!言霊!)
最近は 痛みだけは取り除いてくれるとの噂ですが
私にも 当て嵌めて貰えるのかしら・・・?
検索しては見たものの これと言った回答はなく
私に効く 鎮痛剤が一日も早く開発されます様に・・・。(祈)
相変わらず 足が持ち上がらなくて 引き摺っています。
今日は 豊彦ちゃんの家にお伺いするのに
こんな姿を見せるのは 恥ずかしい様な 情けない様な・・・。
でも 楽しみにしてくれているのに Cancelはできないし
何より 豊彦ちゃん手創りの無農薬野菜も欲しいし・・・。
痛みさせなかったら まだ 普通に歩く
自信はあるのだけれど これだけ痛いと 歩けません。
Rehabilitationを疎かにすると
筋肉も減るような気がしてなりません。(負のスパイラル突入!)
鎮痛剤が 全く 効かないのは 如何してなのかしら・・・?
以前 交通事故で入院した時も 全く効かなかったし・・・。
今年 PaineClinicで処方された薬も・・・。
今回 手術した病院で処方された薬も・・・。
もしかして 私が土に還るのは
痛みに耐えられなくなった時かも・・・?(言霊!言霊!言霊!)
最近は 痛みだけは取り除いてくれるとの噂ですが
私にも 当て嵌めて貰えるのかしら・・・?
検索しては見たものの これと言った回答はなく
私に効く 鎮痛剤が一日も早く開発されます様に・・・。(祈)
2016年12月29日木曜日
今 現在を乗り越える為に・・・。
今日 S商事株式会社の 仕事納めなので
今年も 折詰を下さるみたい・・・。
毎年 楽しみにしていたりして・・・。
年末 気忙しいので 嬉しい・・・。
さぁて 今年は何処の折詰なのでしょうか?
毎年 変えていらっしゃるので 期待!期待!
昨日 正月用の野菜を購入!
都会では 野菜の価格が高騰しているとか・・・。
田舎は 野菜価格の上がり下がりが激しいので
今年の年末に関しては それほどではない様な気が・・・。
高騰と言う表現は 2割3割の値上がりではなく
2倍3倍になった時に 使って欲しい様な・・・。
大袈裟に感じるのは 私だけ・・・?
栗きんとんの 栗の代わりに南瓜を使え!とか
大根なますの大根の代わりに白菜の芯を使え!とか
ちょっと 極端な気がする。
左股関節痛が軽減するまで 可動域を広げる
Rehabilitationは 停止する事にした。
右股関節の手術では 可動範囲が異常に狭まったので
今回は元に戻そうと思ったのだけれど・・・。
人生 巧く行きません。
今後の事を考えると 可動域が狭まると
事故率が大幅に上昇すると思うんですよね。
でも こんなに痛くては 歩けなくては
今 現在を乗り越えられませんものね。(しょんぼり・・・。)
今年も 折詰を下さるみたい・・・。
毎年 楽しみにしていたりして・・・。
年末 気忙しいので 嬉しい・・・。
さぁて 今年は何処の折詰なのでしょうか?
毎年 変えていらっしゃるので 期待!期待!
昨日 正月用の野菜を購入!
都会では 野菜の価格が高騰しているとか・・・。
田舎は 野菜価格の上がり下がりが激しいので
今年の年末に関しては それほどではない様な気が・・・。
高騰と言う表現は 2割3割の値上がりではなく
2倍3倍になった時に 使って欲しい様な・・・。
大袈裟に感じるのは 私だけ・・・?
栗きんとんの 栗の代わりに南瓜を使え!とか
大根なますの大根の代わりに白菜の芯を使え!とか
ちょっと 極端な気がする。
左股関節痛が軽減するまで 可動域を広げる
Rehabilitationは 停止する事にした。
右股関節の手術では 可動範囲が異常に狭まったので
今回は元に戻そうと思ったのだけれど・・・。
人生 巧く行きません。
今後の事を考えると 可動域が狭まると
事故率が大幅に上昇すると思うんですよね。
でも こんなに痛くては 歩けなくては
今 現在を乗り越えられませんものね。(しょんぼり・・・。)
2016年12月28日水曜日
国民的アイドルの解散・・・。
2016年 12月26日 27日は 一日中 TVを点ければ
どの局もSMAPの解散が語られていました。
ファンでなかった私まで 気がつけば
「世界で一つだけの花」「ベストフレンド」を
口遊んでいたりして・・・。
国民的アイドルだったのですね・・・。
浮世離れした私には 理解できない現象だったのですが・・・。
スマスマ最終回に至っては
録画して拝見してしまいました。
五人が突出した個性を発揮しつつ
素晴らしいハーモニーを 奏でておられたのですね。
最近 個性のある人が少ないのに
珍しいグループだった様に思います。
自分を偽る事無く 自分らしく呼吸し続けた
SMAPに 拍手喝采です。
最後は 不協和音と為ってしまいましたが
いつか その不協和音を笑い飛ばせる日が
来ると良いですね。
それぞれのご活躍をお祈りしています。
益々 飛躍されん事を・・・。(願)
左股関節痛MAXなのに・・・。
何て事を呟いているのでしょうかねぇ~。
どの局もSMAPの解散が語られていました。
ファンでなかった私まで 気がつけば
「世界で一つだけの花」「ベストフレンド」を
口遊んでいたりして・・・。
国民的アイドルだったのですね・・・。
浮世離れした私には 理解できない現象だったのですが・・・。
スマスマ最終回に至っては
録画して拝見してしまいました。
五人が突出した個性を発揮しつつ
素晴らしいハーモニーを 奏でておられたのですね。
最近 個性のある人が少ないのに
珍しいグループだった様に思います。
自分を偽る事無く 自分らしく呼吸し続けた
SMAPに 拍手喝采です。
最後は 不協和音と為ってしまいましたが
いつか その不協和音を笑い飛ばせる日が
来ると良いですね。
それぞれのご活躍をお祈りしています。
益々 飛躍されん事を・・・。(願)
左股関節痛MAXなのに・・・。
何て事を呟いているのでしょうかねぇ~。
2016年12月27日火曜日
入院中の纏め♪
遅ればせながら 入院中の部屋の様子など・・・。
11月22日 東病棟8階ナースステーションに行くと
相部屋に入れられそうになりました。
血相を変えて 猛抗議して個室815室に変更して貰いました。
一睡もしないで手術だなんてと思ったものですから・・・。
しか~し 個室でも 2時間おきに看護師さんの
循環があり 二晩一睡もできないまま 手術室に・・・。
北の街並みが一望でき 夜になると 夜景が素晴らしかった。
我が家も見える筈だったのだけれど 探せなかった。(視力のせい・・・。)
まるで ちょっとしたビジネスホテルの様な個室でした。
TVは見放題だし 冷蔵庫も使いたい放題!
右のDoorは 廊下の出入りに 左のDoorは Toilet及びShowerRoomに・・・。
Compact過ぎて 車椅子での出入りができないのが不便でした。
また Toiletで手が洗えなかったのも・・・。
私だったら あの様な設計にはしないかと・・・。
恐らく 男性の設計ではないかと・・・。
細やかな気配りが欠落している様に感じられました。
反面 9日後に移動させられた4人部屋は
Compactでありながら 最高の設計だった様に思います。
必要なものを 全て 周りに配置できるし
何の不自由も感じませんでした。
ShowerRoomの画像を撮り忘れたのですが・・・。
相部屋のShowerRoomの使い勝手の良かった事!
術後 動けない身体でも 不自由を感じさせない
空間に設計されていました。素晴らしかった!
お蔭で 毎日 Showerを使わさせて貰いました。
物凄く気持ち良かったです。
あまり広いと 使い勝手が悪いんですよね。
今回 身に沁みて解りました。
東病棟から見た西の光景!(↑)
東に隣接するC病院のドクターへリポート!(↑)
何度となく 出動されていました。
東病棟から見た C病院の敷地。(↑)
東病棟真下の駐車場。(↑)
もっと い~っぱい撮ったのに
思い通りに映っていなかったりして・・・。
でも 前回とは違い 心に余裕がある中で
手術 Rehabilitationに挑んだような・・・。
経験があるのとないのとでは 大違いだと言う事を
身を持って体験致しました。
執刀医 担当医の医師には ひたすら 感謝申し上げます。
今は 一日も早く 痛みが軽減してくれる事を願っています。
11月22日 東病棟8階ナースステーションに行くと
相部屋に入れられそうになりました。
血相を変えて 猛抗議して個室815室に変更して貰いました。
一睡もしないで手術だなんてと思ったものですから・・・。
しか~し 個室でも 2時間おきに看護師さんの
循環があり 二晩一睡もできないまま 手術室に・・・。
北の街並みが一望でき 夜になると 夜景が素晴らしかった。
我が家も見える筈だったのだけれど 探せなかった。(視力のせい・・・。)
まるで ちょっとしたビジネスホテルの様な個室でした。
TVは見放題だし 冷蔵庫も使いたい放題!
右のDoorは 廊下の出入りに 左のDoorは Toilet及びShowerRoomに・・・。
Compact過ぎて 車椅子での出入りができないのが不便でした。
また Toiletで手が洗えなかったのも・・・。
私だったら あの様な設計にはしないかと・・・。
恐らく 男性の設計ではないかと・・・。
細やかな気配りが欠落している様に感じられました。
反面 9日後に移動させられた4人部屋は
Compactでありながら 最高の設計だった様に思います。
必要なものを 全て 周りに配置できるし
何の不自由も感じませんでした。
ShowerRoomの画像を撮り忘れたのですが・・・。
相部屋のShowerRoomの使い勝手の良かった事!
術後 動けない身体でも 不自由を感じさせない
空間に設計されていました。素晴らしかった!
お蔭で 毎日 Showerを使わさせて貰いました。
物凄く気持ち良かったです。
あまり広いと 使い勝手が悪いんですよね。
今回 身に沁みて解りました。
東病棟から見た西の光景!(↑)
東に隣接するC病院のドクターへリポート!(↑)
何度となく 出動されていました。
東病棟から見た C病院の敷地。(↑)
東病棟真下の駐車場。(↑)
もっと い~っぱい撮ったのに
思い通りに映っていなかったりして・・・。
でも 前回とは違い 心に余裕がある中で
手術 Rehabilitationに挑んだような・・・。
経験があるのとないのとでは 大違いだと言う事を
身を持って体験致しました。
執刀医 担当医の医師には ひたすら 感謝申し上げます。
今は 一日も早く 痛みが軽減してくれる事を願っています。
2016年12月26日月曜日
自然の摂理?食欲と栄養素!
最近 偏った食欲に不思議を感じていたのですが・・・。
昨日 TVを見ていたら 私と同じ持論を言っておられる人が・・・。
足りていない栄養素があるのではないか?と言う持論です。
早速 検索してみました。(↓)
https://matome.naver.jp/odai/2143707772398585901
私は 異常に炭水化物を欲していたのですが
検索では 蛋白質不足だとか・・・。
私は 蛋白質を摂取し過ぎだと 思っていたのに・・・。
摩訶不思議な検索結果でした。
昨夜は Christmasと言う事で
フライドチキンを 山ほど食べちゃいました。
Proteinを愛飲しているし 肉 魚 乳製品 植物性蛋白質も
十二分に 摂取していると思うのですが・・・。
巧く消化されていないのでしょうか?
これ以上摂取したら コレストロールとか
中性脂肪等 他の数値が悪く為るのでは・・・?
現在は 血液健康優良のレッテルを貼って貰っているのに
返上しなくてはならなくなるのでは・・・?
偏った食事は避けているのですが
炭水化物の量を 増やそうかな?と 思案しているところです。
今朝 退院後 はじめて
体重を計ったのですが 減っていました。
退院後 暴飲暴食していたのにです。
入院中 相当 減っていたみたいです。
脂 油抜きの病院食って
身体への影響が大きいみたいですね。
急激に 減ったので 現在 元に戻そうと
身体が要求している時なのかも・・・?
昨日 TVを見ていたら 私と同じ持論を言っておられる人が・・・。
足りていない栄養素があるのではないか?と言う持論です。
早速 検索してみました。(↓)
https://matome.naver.jp/odai/2143707772398585901
私は 異常に炭水化物を欲していたのですが
検索では 蛋白質不足だとか・・・。
私は 蛋白質を摂取し過ぎだと 思っていたのに・・・。
摩訶不思議な検索結果でした。
昨夜は Christmasと言う事で
フライドチキンを 山ほど食べちゃいました。
Proteinを愛飲しているし 肉 魚 乳製品 植物性蛋白質も
十二分に 摂取していると思うのですが・・・。
巧く消化されていないのでしょうか?
これ以上摂取したら コレストロールとか
中性脂肪等 他の数値が悪く為るのでは・・・?
現在は 血液健康優良のレッテルを貼って貰っているのに
返上しなくてはならなくなるのでは・・・?
偏った食事は避けているのですが
炭水化物の量を 増やそうかな?と 思案しているところです。
今朝 退院後 はじめて
体重を計ったのですが 減っていました。
退院後 暴飲暴食していたのにです。
入院中 相当 減っていたみたいです。
脂 油抜きの病院食って
身体への影響が大きいみたいですね。
急激に 減ったので 現在 元に戻そうと
身体が要求している時なのかも・・・?
2016年12月25日日曜日
Lecker♪Lecker♪Lecker♪
今日は 朝から シュトレン♪
自分で創ったシュトレンは最高!(↓)
やはり 粉砂糖を振るのは止めてしまいました。
甘いとい~っぱい食べられませんもの・・・。
今朝は 思う存分食べられました。
あ~幸せ♪
しか~し 干し柿を入れられなかったのは残念。
干し柿を入れると しっとり感 甘みが違うんですよね。
今年は 干し柿を作る気力などありませんでした。
来年は 気力体力を 充実させたいと・・・。
退院後の初診察に 徒歩で往復したのが崇り
未だに 痛みが軽減してくれない。
ちょっと 体重を載せただけで激痛・・・。
一歩踏み出すのに 全身に力を入れている様な・・・。
一進一退を繰り返さないといけないんですね・・・。
完治には程遠い様な・・・。
自分で創ったシュトレンは最高!(↓)
やはり 粉砂糖を振るのは止めてしまいました。
甘いとい~っぱい食べられませんもの・・・。
今朝は 思う存分食べられました。
あ~幸せ♪
しか~し 干し柿を入れられなかったのは残念。
干し柿を入れると しっとり感 甘みが違うんですよね。
今年は 干し柿を作る気力などありませんでした。
来年は 気力体力を 充実させたいと・・・。
退院後の初診察に 徒歩で往復したのが崇り
未だに 痛みが軽減してくれない。
ちょっと 体重を載せただけで激痛・・・。
一歩踏み出すのに 全身に力を入れている様な・・・。
一進一退を繰り返さないといけないんですね・・・。
完治には程遠い様な・・・。
2016年12月24日土曜日
シュトレン職人♪
昨日から シュトレン職人と化しています。
私用には Protein オーツ麦 Raisin 胡桃入り
Sugar抜き 白神こだま酵母のシュトレン・・・。
個人に合わせて 中身を変えています。
酵母も 好みによって変えています。
ホシノ天然酵母 イースト菌 などなど・・・。
ここ数年 焼いていなかったのですが
今年は DancePartyのお手伝いに行かなくても
良いので 心置きなく焼いています。
現在3個目です♪
喜んで貰えると嬉しいのだけれど・・・。
やはり 自分の口に合わないとですよね?!
市販されているのは わたしには甘過ぎ・・・。
やはり 素材の味が解らないとです。
と言いつつ Sugar大好き人間には
Sugarたっぷり入れて差し上げています♪(笑)
遣るべき事があるって 幸せですね。
誰からも 頼まれなくなったら 寂し過ぎ・・・。
生かされているって 今年も感じられ
こんな嬉しい事はありません。
齢を重ね 減少して行く事を想像すると
目頭が熱く為って来るけれど
みんな一緒なんですものね。
私用には Protein オーツ麦 Raisin 胡桃入り
Sugar抜き 白神こだま酵母のシュトレン・・・。
個人に合わせて 中身を変えています。
酵母も 好みによって変えています。
ホシノ天然酵母 イースト菌 などなど・・・。
ここ数年 焼いていなかったのですが
今年は DancePartyのお手伝いに行かなくても
良いので 心置きなく焼いています。
現在3個目です♪
喜んで貰えると嬉しいのだけれど・・・。
やはり 自分の口に合わないとですよね?!
市販されているのは わたしには甘過ぎ・・・。
やはり 素材の味が解らないとです。
と言いつつ Sugar大好き人間には
Sugarたっぷり入れて差し上げています♪(笑)
遣るべき事があるって 幸せですね。
誰からも 頼まれなくなったら 寂し過ぎ・・・。
生かされているって 今年も感じられ
こんな嬉しい事はありません。
齢を重ね 減少して行く事を想像すると
目頭が熱く為って来るけれど
みんな一緒なんですものね。
2016年12月23日金曜日
情けない・・・。
昨日 病院を徒歩で往復したら 帰宅直後
痛みから一歩も足が前に出なくなってしまった。
バスタブで 温め マッサージもしたのだけれど
痛みは軽減する事無く ベッドに・・・。
今朝 湿布を貼ったのだけれど
痛みが引いてくれず 歩けない。
自分を過信し過ぎた?せいなのかも・・・。
無理はしてはいけない!との神の声かも・・・?
執刀医に「早い回復!」だと強調され
嬉しかったけど まだまだ みたい。
右足の時も 立っているだけでも
歩けなくなった事もあったし・・・。
焦らず 頑張り過ぎず 平常心で
Rehabilitationには 取り組まないと・・・。
昨日は Rehabilitationが出来なかったので
今日は ちゃんと熟さないと・・・。
お見舞いに来て下さった SさんとKさんに
御礼をお渡ししたかったのに 今年は会えないとか・・・。
来年に持ち越さなくてはいけない事に・・・。
私とした事が 情けない・・・。
痛みから一歩も足が前に出なくなってしまった。
バスタブで 温め マッサージもしたのだけれど
痛みは軽減する事無く ベッドに・・・。
今朝 湿布を貼ったのだけれど
痛みが引いてくれず 歩けない。
自分を過信し過ぎた?せいなのかも・・・。
無理はしてはいけない!との神の声かも・・・?
執刀医に「早い回復!」だと強調され
嬉しかったけど まだまだ みたい。
右足の時も 立っているだけでも
歩けなくなった事もあったし・・・。
焦らず 頑張り過ぎず 平常心で
Rehabilitationには 取り組まないと・・・。
昨日は Rehabilitationが出来なかったので
今日は ちゃんと熟さないと・・・。
お見舞いに来て下さった SさんとKさんに
御礼をお渡ししたかったのに 今年は会えないとか・・・。
来年に持ち越さなくてはいけない事に・・・。
私とした事が 情けない・・・。
2016年12月22日木曜日
諦めるな!自分!
今日は 退院以来 第一回目の診察日!
順調に快くなってくれていれば良いのだけれど・・・。
昨日 湿布を貼ると 痛みが軽減して
巧く歩けた。久し振りなので 嬉しかった。
でも 今日は CTScan Roentgen撮影が
あるので 臀筋には 貼っていない。
とりあえず 左背筋にだけ湿布を施したら
気持ち 痛みが軽減したような・・・。
痛みさえなかったら もっと
Rehabilitationに 取り組めるのに・・・。
あ~取り組みたい。
一日も早く 元の筋肉力に戻りたい。
無理かもしれないけれど
また 踊れたならと・・・。
いつまでも 夢と希望を
抱きながら 生き続けたならと・・・。
今日のRehabilitationは 集中力MAXで
習得してこなければ・・・。
Fight!諦めるな!等と
朝から 自分に言い聞かせたりして・・・。
順調に快くなってくれていれば良いのだけれど・・・。
昨日 湿布を貼ると 痛みが軽減して
巧く歩けた。久し振りなので 嬉しかった。
でも 今日は CTScan Roentgen撮影が
あるので 臀筋には 貼っていない。
とりあえず 左背筋にだけ湿布を施したら
気持ち 痛みが軽減したような・・・。
痛みさえなかったら もっと
Rehabilitationに 取り組めるのに・・・。
あ~取り組みたい。
一日も早く 元の筋肉力に戻りたい。
無理かもしれないけれど
また 踊れたならと・・・。
いつまでも 夢と希望を
抱きながら 生き続けたならと・・・。
今日のRehabilitationは 集中力MAXで
習得してこなければ・・・。
Fight!諦めるな!等と
朝から 自分に言い聞かせたりして・・・。
2016年12月21日水曜日
我が家の里犬まいちゃん♪
我が家の里犬まいちゃんの食がおかしい!
おばあちゃん様と暮らしている時は
いつも 食べ残していたのに・・・。
我が家にやってきた直後は
食べ残した事もあったけど・・・。
今は 即 完食!
それも 日に日に 量が増えている様な・・・。
私が入院した時に 3回の食事回数を
2回に減らしたからかしら・・・?
3回の食事量より 現在の2回の方が
食事量は多くなっているのに がっついています。
飼い主としては 食べ残しがない方が
嬉しいのだけれど あげ過ぎると
健康を損ねるのではないかと不安・・・。
先日は ご近所の小学生から
「かわいそうなかんじだったので
人形をおいておきます。」等と言うメモと一緒に
ぬいぐるみが まいちゃんにプレゼントされていました。
外で飼っているので 可哀そうに見えたのでしょうか?
それとも 何時もの媚びで騙したのでしょうか?
まいちゃんは 顏自体に
寂しそうな雰囲気が漂よっているのです。
そんな寂しがり屋でもないのに
媚へつらう能力に長けているのです。
以前一緒に暮らしていたおばあちゃん様
以前 毎日 散歩に連れて行ってくれていた人と
今 会っても知らん顔をするのです。
犬は恩は忘れない!と言われていますが
まいちゃんには 全く当て嵌まりません。
私は 先日 2週間 入院しただけで
帰宅すると 知らん顔されました。
今は 私が食事を出しているので
媚へつらっていますが・・・。
私の事をどう思っているのでしょうか?
計り兼ねておりまする・・・。
おばあちゃん様と暮らしている時は
いつも 食べ残していたのに・・・。
我が家にやってきた直後は
食べ残した事もあったけど・・・。
今は 即 完食!
それも 日に日に 量が増えている様な・・・。
私が入院した時に 3回の食事回数を
2回に減らしたからかしら・・・?
3回の食事量より 現在の2回の方が
食事量は多くなっているのに がっついています。
飼い主としては 食べ残しがない方が
嬉しいのだけれど あげ過ぎると
健康を損ねるのではないかと不安・・・。
先日は ご近所の小学生から
「かわいそうなかんじだったので
人形をおいておきます。」等と言うメモと一緒に
ぬいぐるみが まいちゃんにプレゼントされていました。
外で飼っているので 可哀そうに見えたのでしょうか?
それとも 何時もの媚びで騙したのでしょうか?
まいちゃんは 顏自体に
寂しそうな雰囲気が漂よっているのです。
そんな寂しがり屋でもないのに
媚へつらう能力に長けているのです。
以前一緒に暮らしていたおばあちゃん様
以前 毎日 散歩に連れて行ってくれていた人と
今 会っても知らん顔をするのです。
犬は恩は忘れない!と言われていますが
まいちゃんには 全く当て嵌まりません。
私は 先日 2週間 入院しただけで
帰宅すると 知らん顔されました。
今は 私が食事を出しているので
媚へつらっていますが・・・。
私の事をどう思っているのでしょうか?
計り兼ねておりまする・・・。
2016年12月20日火曜日
自分への叱咤激励?
一昨日より 痛み止め 胃薬を止めたら
満腹中枢が戻ってきました。(嬉々)
食べても食べても 空腹感に襲われ
一生分のひもじい思いを経験したような・・・。
お蔭で 睡眠も深くなってきたみたい・・・。
目覚めても また 眠れるように為ってきました。(嬉々)
でも 動ける事の喜びから 時期も手伝い
大掃除やら 愛車の掃除やらやっていたら・・・。
手術の傷が 痛むように・・・。
歩き出す時 滑らかに足が出せません。
右肩上がりで 順調に治っていたのに
ここに来て 後退を余儀なくされているような・・・。
22日は 病院に行く日なのに
これでは やはり 自宅Rehabilitationは無理!
なんて事に為ってしまいそう・・・。
ClassicBalletの基礎で Rehabilitationをやり
見事に復活しようと夢見ていたのに・・・。
思わぬところで 足踏みさせられたみたい。
焦らず じっくりと自分と付き合わないとですよね。
解ってはいるのだけれど・・・。
自分を苛めている自分がいる・・・。(叱咤激励?)
満腹中枢が戻ってきました。(嬉々)
食べても食べても 空腹感に襲われ
一生分のひもじい思いを経験したような・・・。
お蔭で 睡眠も深くなってきたみたい・・・。
目覚めても また 眠れるように為ってきました。(嬉々)
でも 動ける事の喜びから 時期も手伝い
大掃除やら 愛車の掃除やらやっていたら・・・。
手術の傷が 痛むように・・・。
歩き出す時 滑らかに足が出せません。
右肩上がりで 順調に治っていたのに
ここに来て 後退を余儀なくされているような・・・。
22日は 病院に行く日なのに
これでは やはり 自宅Rehabilitationは無理!
なんて事に為ってしまいそう・・・。
ClassicBalletの基礎で Rehabilitationをやり
見事に復活しようと夢見ていたのに・・・。
思わぬところで 足踏みさせられたみたい。
焦らず じっくりと自分と付き合わないとですよね。
解ってはいるのだけれど・・・。
自分を苛めている自分がいる・・・。(叱咤激励?)
2016年12月19日月曜日
満腹中枢は何処?
何を口にしても 満足感が得られないので
昨日 夕飯後 チョコレート150gを
平らげてしまいました。
食べた後も 満足感はなく
まだ 何か食べたい気持ちがありました。
一体 私の胃は どうなってしまったのでしょうか?
痛み止め薬の副作用が まだ 残っているのでしょうか?
それとも 油・脂抜き病院食のReboundでしょうか?
入院中 ず~っと お腹ぺこぺこでしたもの・・・。
血液健康優良な私に そんな食事をさせるなんて・・・。
入院中 ず~っと 納得いきませんでした。
退院後 食べ続けているのですが
満腹中枢が 元に戻りません。
一日も早く 元に戻さないと・・・。
Rehabilitationにも 支障が出てくるのでは・・・?
股関節への負担は減らさないと
また 踊れるように為りませぬ・・・。
余分な脂肪は取り除き 筋肉は維持し続けたい。
でも 今は その反対のような・・・。
鬼籍に入るまで 夢を追い続けていたい。
希望を持ち続けた人生を歩みたい。
今日も 一日を大切に 生きたいと思います。
昨日 夕飯後 チョコレート150gを
平らげてしまいました。
食べた後も 満足感はなく
まだ 何か食べたい気持ちがありました。
一体 私の胃は どうなってしまったのでしょうか?
痛み止め薬の副作用が まだ 残っているのでしょうか?
それとも 油・脂抜き病院食のReboundでしょうか?
入院中 ず~っと お腹ぺこぺこでしたもの・・・。
血液健康優良な私に そんな食事をさせるなんて・・・。
入院中 ず~っと 納得いきませんでした。
退院後 食べ続けているのですが
満腹中枢が 元に戻りません。
一日も早く 元に戻さないと・・・。
Rehabilitationにも 支障が出てくるのでは・・・?
股関節への負担は減らさないと
また 踊れるように為りませぬ・・・。
余分な脂肪は取り除き 筋肉は維持し続けたい。
でも 今は その反対のような・・・。
鬼籍に入るまで 夢を追い続けていたい。
希望を持ち続けた人生を歩みたい。
今日も 一日を大切に 生きたいと思います。
2016年12月18日日曜日
ClassicBalletでRehabilitation♪
退院後 日に日に
快復が見られ 物凄く嬉しい・・・。
ある程度 年齢を重ねると 出来なる事が多く
自分にも まだ 出来る事があったのだと 感動!
6年前の手術では 即 出来た正座が
今回の手術では 出来なくなっていた。
膝を曲げるだけで激痛!
帰宅直後 攣った事さえありました。
でも 昨日 ほぼ正座が出来たので
嬉しさと 安心が 私を包み込んでくれました。
前回のRehabilitationは 社交ダンスでやったのですが・・・。
今回は ClassicBalletのBarLessonでやっています。
ClassicBalletって 本当に理に適っていると
日々 感心 否 痛感しています。
プリエ バットマンタンジュ バットマンジュッテ
ロンデ・ジャンブ・アテール フォンデュ etc・・・。
昔は しんどかった筈なのに 今は
楽しく身体が喜んで動いてくれる。
可動範囲は まだまだ開いていないけれど
やれる範囲で やっている内に動く様に為るのではと・・・。
焦らず 無理せず 為る様に為る精神で
動かせたならと思っている。
日常生活を支障なく出来る身体に戻りたい。
6年前は甘えだった様に思う。
今回は 根性を決めて Rehabilitationに励むぞぉ!
明るい明日に乾杯!
快復が見られ 物凄く嬉しい・・・。
ある程度 年齢を重ねると 出来なる事が多く
自分にも まだ 出来る事があったのだと 感動!
6年前の手術では 即 出来た正座が
今回の手術では 出来なくなっていた。
膝を曲げるだけで激痛!
帰宅直後 攣った事さえありました。
でも 昨日 ほぼ正座が出来たので
嬉しさと 安心が 私を包み込んでくれました。
前回のRehabilitationは 社交ダンスでやったのですが・・・。
今回は ClassicBalletのBarLessonでやっています。
ClassicBalletって 本当に理に適っていると
日々 感心 否 痛感しています。
プリエ バットマンタンジュ バットマンジュッテ
ロンデ・ジャンブ・アテール フォンデュ etc・・・。
昔は しんどかった筈なのに 今は
楽しく身体が喜んで動いてくれる。
可動範囲は まだまだ開いていないけれど
やれる範囲で やっている内に動く様に為るのではと・・・。
焦らず 無理せず 為る様に為る精神で
動かせたならと思っている。
日常生活を支障なく出来る身体に戻りたい。
6年前は甘えだった様に思う。
今回は 根性を決めて Rehabilitationに励むぞぉ!
明るい明日に乾杯!
2016年12月16日金曜日
自己責任?
入院中の食事で 胃の具合が最悪と為っています。
食べても 食べても お腹が直ぐに空くのです。
これは 病院食の野菜の量ではないかと・・・?
野菜の量が 異常に多かったのです。
病院食を残してはいけないと 毎食完食していたら
胃が最大に拡張してしまったのではと想像中!
私は普段 野菜300gを 摂取しています。
その私が 多いと感じると言う事は 400g以上だったのでは・・・?
病院食は 食べた直後 苦しくて
でも 暫くすると お腹がペコペコに為っていたのです。
病院では 米飯の量は 個人によって違っていましたが
野菜の量は 全員一緒だった様な気がします。
入院患者 みんな
「お腹が空いた!」が口癖と為っていました。
食べないと 点滴されるので
それが嫌で 必死で食べていました。
これって 自己責任なのでしょうか?
残すべきは残した方が良かったのでしょうか?
体重で 野菜の量も変えて欲しかった様な・・・。
これって 近い将来 変更される様な気がしてなりません。
だって 体重80kgの男性と 体重40kgの女性が
同じ量の野菜って おかしいと思いますもの・・・。
食べても 食べても お腹が直ぐに空くのです。
これは 病院食の野菜の量ではないかと・・・?
野菜の量が 異常に多かったのです。
病院食を残してはいけないと 毎食完食していたら
胃が最大に拡張してしまったのではと想像中!
私は普段 野菜300gを 摂取しています。
その私が 多いと感じると言う事は 400g以上だったのでは・・・?
病院食は 食べた直後 苦しくて
でも 暫くすると お腹がペコペコに為っていたのです。
病院では 米飯の量は 個人によって違っていましたが
野菜の量は 全員一緒だった様な気がします。
入院患者 みんな
「お腹が空いた!」が口癖と為っていました。
食べないと 点滴されるので
それが嫌で 必死で食べていました。
これって 自己責任なのでしょうか?
残すべきは残した方が良かったのでしょうか?
体重で 野菜の量も変えて欲しかった様な・・・。
これって 近い将来 変更される様な気がしてなりません。
だって 体重80kgの男性と 体重40kgの女性が
同じ量の野菜って おかしいと思いますもの・・・。
2016年12月15日木曜日
Fight!自分!
昨日は 久し振りに ジャズダンスの友人とデート♪
楽しい時間を共有する事ができた。
ジャズダンスの草分けとも言えるN・K先生が
私が退院する日に 同じ病院で手術をされていたとか・・・。
何かの縁を感じてしまう。
私は ジャズダンスへの情熱が低かったので
N・K先生のLessonに通わなかったけど
友人は ずっと通い続けた・・・。
凄すぎる情熱!今でも ジャズダンスを教え続けている。
継続は力なり!とは 友人を体現する言葉の様な気がする。
自分の根性なしの精神が情けない。
周りを見渡せば まだ 続けている人がい~っぱい!
今後は 価値観の同じの人と踊れたらなぁ~と
考えている。
仲良く 楽しく 共に人生を謳歌できたならと・・・。
競い合うのが嫌で Genreを変え踊ってきたような・・・。
だって 踊る事に関しては 誰よりも情熱を持っていると思うから・・・。
両股関節を置換手術してしまったけれど・・・。
また 踊れたらなぁ~と自分に期待し
BarLessonから はじめている。
ClassicBalletって リハビリにも最適ではないかと思う。
前回は 社交ダンスでリハビリしたけど・・・。
今回は ClassicBalletでやってみようと思っている。
可動範囲も もう少し広げたいので・・・。
友人は 22日からBroadway!
益々 情熱の炎が燃え滾っているような・・・。
私も 最後に情熱を傾けないと・・・。
Fight!自分!
楽しい時間を共有する事ができた。
ジャズダンスの草分けとも言えるN・K先生が
私が退院する日に 同じ病院で手術をされていたとか・・・。
何かの縁を感じてしまう。
私は ジャズダンスへの情熱が低かったので
N・K先生のLessonに通わなかったけど
友人は ずっと通い続けた・・・。
凄すぎる情熱!今でも ジャズダンスを教え続けている。
継続は力なり!とは 友人を体現する言葉の様な気がする。
自分の根性なしの精神が情けない。
周りを見渡せば まだ 続けている人がい~っぱい!
今後は 価値観の同じの人と踊れたらなぁ~と
考えている。
仲良く 楽しく 共に人生を謳歌できたならと・・・。
競い合うのが嫌で Genreを変え踊ってきたような・・・。
だって 踊る事に関しては 誰よりも情熱を持っていると思うから・・・。
両股関節を置換手術してしまったけれど・・・。
また 踊れたらなぁ~と自分に期待し
BarLessonから はじめている。
ClassicBalletって リハビリにも最適ではないかと思う。
前回は 社交ダンスでリハビリしたけど・・・。
今回は ClassicBalletでやってみようと思っている。
可動範囲も もう少し広げたいので・・・。
友人は 22日からBroadway!
益々 情熱の炎が燃え滾っているような・・・。
私も 最後に情熱を傾けないと・・・。
Fight!自分!
2016年12月7日水曜日
最高の朝♫
昨夜は 嬉しすぎて眠れないのでは?
と思っていたのに…。
眠剤の効果?脂の効果?
入院以来 はじめて 熟睡できた。
今日 単純XPとCTScanの撮影をし
会計を済ませたら いざ 自宅!
帰宅後の家事を想像すると
ちょっと 鬱々するけど…。
頑張らないと 山のような洗濯物
2週間分の掃除も熟さないと…。
超多忙だけど 生きていると実感!
自分の事が自分でできる事の喜びを感受!
と思っていたのに…。
眠剤の効果?脂の効果?
入院以来 はじめて 熟睡できた。
今日 単純XPとCTScanの撮影をし
会計を済ませたら いざ 自宅!
帰宅後の家事を想像すると
ちょっと 鬱々するけど…。
頑張らないと 山のような洗濯物
2週間分の掃除も熟さないと…。
超多忙だけど 生きていると実感!
自分の事が自分でできる事の喜びを感受!
2016年12月6日火曜日
遂に 退院♫
急遽 退院が決定しました。
こんな嬉しい事はありません。
左股関節の置換手術
11月24日から12日の退院!
日頃 身体を鍛えておいた
甲斐がありました。
腹筋 背筋 側近 臀筋 何より
足の筋肉を 鍛え抜いてきました。
あ〜 自分を褒めてあげたいです。
って 執刀医の力量にも感謝です。
これからも 身体を甘やかす事なく
筋肉を保持せねば…。
頑張ります。だって
こんなご褒美が待っていてくれたんですもの。
最高に気分で 今夜も眠れそうもありません。
さぁて 帰宅準備でも始めましょうか。
こんな嬉しい事はありません。
左股関節の置換手術
11月24日から12日の退院!
日頃 身体を鍛えておいた
甲斐がありました。
腹筋 背筋 側近 臀筋 何より
足の筋肉を 鍛え抜いてきました。
あ〜 自分を褒めてあげたいです。
って 執刀医の力量にも感謝です。
これからも 身体を甘やかす事なく
筋肉を保持せねば…。
頑張ります。だって
こんなご褒美が待っていてくれたんですもの。
最高に気分で 今夜も眠れそうもありません。
さぁて 帰宅準備でも始めましょうか。
つれない態度…。
入院中 大学病院の眼科で診て貰った。
日に日に 視力低下しているので
何か原因があるのではないかと
想像していたのに 単なる遠視との診療結果。
視力測定をして欲しかったのに
大学病院は忙しいので 眼鏡屋さんに行け!
と つれなく拒否されてしまった。
去年みたく また 視力の合わない眼鏡を
作らされるのではないかと 心配。
去年の眼鏡が 合うまでに1年はかかったと思う。
今回は 即 見える眼鏡が欲しい。
遠中近眼鏡を 作ってくれる
眼鏡屋さんはあるかしら?
テレビでは あると言っていたけれど
田舎に あるかなぁ〜?
昨日 はじめて 執刀医より
退院の話が具体的に出てきた。
今週中にも 退院できそう。
あと少しの病院生活を謳歌せねば…。
日に日に 視力低下しているので
何か原因があるのではないかと
想像していたのに 単なる遠視との診療結果。
視力測定をして欲しかったのに
大学病院は忙しいので 眼鏡屋さんに行け!
と つれなく拒否されてしまった。
去年みたく また 視力の合わない眼鏡を
作らされるのではないかと 心配。
去年の眼鏡が 合うまでに1年はかかったと思う。
今回は 即 見える眼鏡が欲しい。
遠中近眼鏡を 作ってくれる
眼鏡屋さんはあるかしら?
テレビでは あると言っていたけれど
田舎に あるかなぁ〜?
昨日 はじめて 執刀医より
退院の話が具体的に出てきた。
今週中にも 退院できそう。
あと少しの病院生活を謳歌せねば…。
2016年12月5日月曜日
久し振りの満腹感‼️
今日は 入院中なのに 眼科受診の日!
日に日に 視力が低下するので
担当医に相談したら 即 同病院の眼科を
紹介してくれた。(嬉々)
昨年受診した眼科は 予約していったにも拘らず
3時間待ち20秒診療だった。酷かった。
今回は 納得いく説明をして欲しい。
説明がないと 不安ばかりが募る。
寝た状態で 益々 足挙げ 足開閉が
出来るようになってきた。
左足に かなりの体重を
載せられるようになってきた。
少々だと 杖がなくても 移動出来る。
前回の手術の時より 回復が良いような気がする。
入院以来 はじめて 出されたもの以外を
口にした。柿だったんだけど…。
久し振りに お腹い〜っぱいになった。
でも 夕飯時には お腹ぺこぺこだった。
殆ど 横たわっているだけなのに
この食欲は 何なんでしょう。
今 朝6時30分なんだけど お腹ぺこぺこ
朝食の7時30分が待ち遠しい。
日に日に 視力が低下するので
担当医に相談したら 即 同病院の眼科を
紹介してくれた。(嬉々)
昨年受診した眼科は 予約していったにも拘らず
3時間待ち20秒診療だった。酷かった。
今回は 納得いく説明をして欲しい。
説明がないと 不安ばかりが募る。
寝た状態で 益々 足挙げ 足開閉が
出来るようになってきた。
左足に かなりの体重を
載せられるようになってきた。
少々だと 杖がなくても 移動出来る。
前回の手術の時より 回復が良いような気がする。
入院以来 はじめて 出されたもの以外を
口にした。柿だったんだけど…。
久し振りに お腹い〜っぱいになった。
でも 夕飯時には お腹ぺこぺこだった。
殆ど 横たわっているだけなのに
この食欲は 何なんでしょう。
今 朝6時30分なんだけど お腹ぺこぺこ
朝食の7時30分が待ち遠しい。
2016年12月4日日曜日
早朝より嬉し過ぎ♫
本日は早朝より 元統一日本チャンピオン様に
呟いたら 即 返信を下さった。
嬉しいやら 申し訳ないやら…。
やはり 頂点に立たれる様な方の価値観 は違う!
素晴らしい時間の使い方!全てが優っておられる様な…。
昨日は 寝た状態で 左足が持ち上げられた。
左にも中央にも 動かせた。
今日は 久し振りに
林檎の無茶食いするぞ〜。
入院以来 厳格に守ってきたのだもの
たまには 良いでしょう。
病院食では お腹が空き過ぎて
辛抱に限界に達しているような…。
メニューには 揚げ豆腐 揚げ茄子
ムニエルとか 書いてあるけど…。
一度として 油を使った形跡がない。
全て ボイルだったような…。
家事一切していないのに
さかもげができる事!できる事!
ワセリン入りのハンドクリームを
気がついたら塗りこんでいるのに…。
オイルを毎日 つけているのに
髪もパサパサ これって
油不足のような気がしてなりませぬ。
成長ある1日でありますように…。
呟いたら 即 返信を下さった。
嬉しいやら 申し訳ないやら…。
やはり 頂点に立たれる様な方の価値観 は違う!
素晴らしい時間の使い方!全てが優っておられる様な…。
昨日は 寝た状態で 左足が持ち上げられた。
左にも中央にも 動かせた。
今日は 久し振りに
林檎の無茶食いするぞ〜。
入院以来 厳格に守ってきたのだもの
たまには 良いでしょう。
病院食では お腹が空き過ぎて
辛抱に限界に達しているような…。
メニューには 揚げ豆腐 揚げ茄子
ムニエルとか 書いてあるけど…。
一度として 油を使った形跡がない。
全て ボイルだったような…。
家事一切していないのに
さかもげができる事!できる事!
ワセリン入りのハンドクリームを
気がついたら塗りこんでいるのに…。
オイルを毎日 つけているのに
髪もパサパサ これって
油不足のような気がしてなりませぬ。
成長ある1日でありますように…。
2016年12月3日土曜日
一進一退…。
昨日から 左内転筋と左股関節の
リンパが腫れている。
痛くて 思うように
リハビリができない。
食欲だけは衰えず
益々 盛んになっているような…。
昨日は 2000kcal 摂取してしまった。
動けないのに この食欲や如何に!
同室の人 全員 眠剤を
服用しているのだけれど…。
私以外 寝つきも良いし
熟睡しているみたい。
医師や 看護師さんに 眠れないと
言っているけれど 即 寝息を立てて
長時間 寝ておられるような…。
今日こそ 腫れがひき 痛みがなくなり
思う存分 リハビリが出来ますように…。
リンパが腫れている。
痛くて 思うように
リハビリができない。
食欲だけは衰えず
益々 盛んになっているような…。
昨日は 2000kcal 摂取してしまった。
動けないのに この食欲や如何に!
同室の人 全員 眠剤を
服用しているのだけれど…。
私以外 寝つきも良いし
熟睡しているみたい。
医師や 看護師さんに 眠れないと
言っているけれど 即 寝息を立てて
長時間 寝ておられるような…。
今日こそ 腫れがひき 痛みがなくなり
思う存分 リハビリが出来ますように…。
2016年12月2日金曜日
久し振りに社交ダンスの話♫
薬の威力に ひたすら 驚いている。
ロキソプロフェン錠60mgは
はじめて痛みを緩和してくれた。
今年3月以降 処方された薬は
何だったんだろう。
プロチゾラムOD錠0.25mgは
長年 苦しんでいたのが嘘みたいに
不眠から解消してくれた。
こんなに効く薬があるのに
何故 処方して貰えなかったんだろう?
昨日は 新開さんと角元さんが
お見舞いに来てくれた。
久し振りに 社交ダンスの話が
い〜ぱい出来た。
二人ほど 社交ダンスの普及に
尽力している人は少ないと思う。
昨日から 杖をついて歩くようになった。
痛みさえなければれ もっと
足幅も大きくできるんだけど…。
リハビリの先生の私への過信ではないと
良いのだけれど 頑張らないと…。
ロキソプロフェン錠60mgは
はじめて痛みを緩和してくれた。
今年3月以降 処方された薬は
何だったんだろう。
プロチゾラムOD錠0.25mgは
長年 苦しんでいたのが嘘みたいに
不眠から解消してくれた。
こんなに効く薬があるのに
何故 処方して貰えなかったんだろう?
昨日は 新開さんと角元さんが
お見舞いに来てくれた。
久し振りに 社交ダンスの話が
い〜ぱい出来た。
二人ほど 社交ダンスの普及に
尽力している人は少ないと思う。
昨日から 杖をついて歩くようになった。
痛みさえなければれ もっと
足幅も大きくできるんだけど…。
リハビリの先生の私への過信ではないと
良いのだけれど 頑張らないと…。
2016年12月1日木曜日
最低最悪な看護師さん!
私は いつも 尊敬のまなざし光線を
看護師さんに 送り続けていたのですが…。
昨日の出来事には 愕然…。
21時に 持ってくる筈の薬を忘れられ
持ってきたと思ったら投げつけられ
挙句 消灯だとか言われ
灯りを消されてしまいました。
まだ 部屋を十分把握していない私は
薬も飲めず 灯りのスイッチを
必死で探す羽目に 間違って
いろんなボタンに触れてしまいました。
等と言う トンデモなお看護師さんの
対応以外は とっても良かった1日でした。
四人部屋に嫌悪感を持っていたのですが
窓際だし 以外と広いし ほっとしました。
シャワーも浴びられ 最高に気持ち♫
また同室の人と 全く喋らなくて良いには最高!
しんどい時に 気を使うのは
完治が遅れますものね。
何事も 暫くは マイペースでいきたいと思います。
看護師さんに 送り続けていたのですが…。
昨日の出来事には 愕然…。
21時に 持ってくる筈の薬を忘れられ
持ってきたと思ったら投げつけられ
挙句 消灯だとか言われ
灯りを消されてしまいました。
まだ 部屋を十分把握していない私は
薬も飲めず 灯りのスイッチを
必死で探す羽目に 間違って
いろんなボタンに触れてしまいました。
等と言う トンデモなお看護師さんの
対応以外は とっても良かった1日でした。
四人部屋に嫌悪感を持っていたのですが
窓際だし 以外と広いし ほっとしました。
シャワーも浴びられ 最高に気持ち♫
また同室の人と 全く喋らなくて良いには最高!
しんどい時に 気を使うのは
完治が遅れますものね。
何事も 暫くは マイペースでいきたいと思います。
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